洪宇诸葛菲儿免费全文阅读最新章节混沌轮回决结局

第二天，天微微亮，练功场上，怪老头笔直站在那，洪宇也是早早就到了，这一次洪宇可没有迟到，说来奇怪，虽然昨日训练达到了极限，可是经过一晚的真气润养，再加上药酒的功效，今天竟然又再生龙活虎起来了。

“肉体是能够修炼到极限的，怪不得肉体修炼有成的大多是富家权贵子弟。”洪宇心中感叹道。

修炼外功，不断超越肉体极限，可是身体并不只是单单产生力量，它同样还需要吸收能量，富家子弟，可以吃大补、吃专门的药膳，配珍贵药酒，而且还可以请医道高手帮忙按摩解除身体疲劳。

有如此条件，锻炼肉体自然不同了。

“现在，我们进行力量训练，手持巨石，进行深蹲，先一百个。”怪老头随意指了一块摆在地上的直径约半米宽的圆形巨石，粗略估计也有两百斤左右，对于修炼的武者自然轻松，可是对于才刚开始修炼的洪宇而言，就不同了，那绝对是一项具备挑战性的考验。

“嗨！”

洪宇没有说话，径直走上前，手掌拢着石头，双臂一用力，一口气将巨石举到胸口处，还嘻嘻一笑道：“老前辈，很轻松嘛。”

“做完一百个再说。”怪老头冷漠的道。

当即洪宇开始深蹲了起来，一开始轻松的很，不就是笔直站起，再蹲下么？可是接连做了二十个以后，洪宇就感到双腿发酸了，再坚持十个，脚底板一下就肌肉抽筋了。

一百个？

才三十个洪宇就快受不了了。

“呼！”深呼吸一口气，稍微停歇霎那，脚板的肌肉恢复了下来，洪宇再次继续深蹲，可是越到后面越是痛苦，眼中闪烁着狠光，凭借着一股子狠劲，心中的信念，洪宇不断咬牙坚持着。

一口气坚持到七十个，洪宇甚至于感到腿部再也站不起来了。

“喝！”

洪宇猛然一声低喝，腰板一用力，竟然硬是站了起来，洪宇眼中竟然有着一丝光芒在燃烧，那是兴奋的光芒。

“喝！”

又是一声大喝，洪宇再次站了起来。

一次次大喝，一次次努力挤出腿部，腰部间深藏的每一分力量，腿部，腰部，渐渐发热，一股股力量从肌肉深处涌现出来，就这么的，几乎奇迹的，随着洪宇最后一声大喝，他竟然完成了第一百个深蹲！

洪宇虽然腿部虚浮，仿佛时刻要倒下，可是他眼中有的却是兴奋与燃烧的疯狂。

一旁的怪老头暗暗的点头。

“现在进行指力训练。”怪老头依旧表情冷峻，根本不给洪宇丝毫休息时间，直接命令道。这怪老头其实训练计划也是设计好的，此刻洪宇最累的是腿部，手上却还没有到极限，怪老头便进行指力训练。

“老前辈，指力怎么训练啊？”洪宇虽然腿部都用不上力气，可是依旧对着怪老头笑问道。

洪宇越来越喜欢那种超越极限的美妙感觉，在超越极限的霎那，他感受了一种生命的激情，对，就是激情，激情的燃烧，极限的疯狂。那种感觉很美妙。

“指力，最好的办法是倒立单手练一指禅，不过你现在指力还太弱，先按照铁砂掌的办法连锻炼，这是天蚕丝套，你先带上，锻炼指力需要谨慎，别破坏了手上肌肉皮肤组织。”怪老头将早已经准备好的天蚕丝套扔给了洪宇。

洪宇平静地接过天蚕丝套带在手上，他知道接下来的将会又是另一种富含挑战性的项目。

“这是黑铁沙，你双手用全力去插，不停地插，待我叫停你才可以停下。”怪老头指着旁边不远处一铁锅中的黑铁沙说道。

“是，老前辈！”

洪宇反而将这训练当成了游戏，不过腿的确是酸痛的厉害，忍着剧痛，咬牙才走到十米外的铁锅旁，洪宇带着天蚕丝套，便不停地插下去，每一插都是努力到底。

“啊！”

洪宇嘴中情不自禁地呻吟了一声，虽然有天蚕丝套能够保护手指，可是天蚕丝套仅仅让沙子碰触不到手指而已，可是单手插下去，那作用力可是实实作用在手上。

那极速的插，黑铁沙所带来的阻力让洪宇的手指渐渐疼痛的要命，十指连心哪个都疼，现在可是十个一起，哪能不疼？洪宇情不自禁的偷偷降低插的深度，原本插倒底部，可是现在插到一半就伸出来，这样就轻松多了。

“插到底，不要偷懒。”

一旁的怪老头倒是眼利的很，冷漠道。

洪宇心中一突，只能再次咬牙坚持下去。

虽然洪宇喜欢超越极限的感觉，可是十指连心，十指一阵阵疼痛让他真的很痛苦，毕竟他才是一个十二岁的孩童，而且还是洪氏家族族长嫡孙，虽不受宠，但地位尊贵，过去何曾吃过如此苦。

“噗！”

手猛然插倒底，剧烈地疼痛让洪宇眼泪都情不自禁流了出来。

怪老头冷漠看着，看着眼前的才十二岁的孩童流着泪耀眼瞪眼不停插沙的模样，怪老头似乎没有丝毫怜悯之心，还不断要求着……

流着泪，却依旧要插。

就这样日子一天一天的过去了……

肉体的锻炼也已经半年了，每日的锻炼，加上每日饭量激增，让洪宇身体比过去强壮上了许多，虽肌肉没有夸张，但也有了完美的流线条。

盘龙山瀑布下。

“破！”

怪老头一个飞踢，竟然将数块巨大的岩石给踢到了瀑布下，片刻，瀑布下就出现了由数块岩石形成的可以站人的地方，瀑布从高处倾泻而下，砸在岩石表面上，溅起无数白色的水花强烈的轰鸣声让洪宇不禁感到微微的心惊。

“双腿稳定如山，动则如电，这瀑布也不算什么大的瀑布，深蹲了如此久，以你的腿部力量应该可以在这瀑布下扎稳马步。”怪老头指着青石道，“站到上面去，一定要站稳。”

“这还不算什么大的瀑布？”洪宇看着那从极高之处俯冲而下的瀑布，那巨大的冲击力砸在岩石之上，发出滔天的轰隆声，如此瀑布都不算大瀑布，那么怎样的瀑布才算大瀑布呢？

经历过半年的深蹲训练，此刻洪宇的腿部肌肉及腰部肌肉的力量已经比过去不知道强大了多少倍。

“是！”洪宇当即缓缓站到巨石边上，瀑布宛如一条凶猛的巨龙俯冲而下，巨石边受到的压力并不大，洪宇在巨石边上，扎了马步，还是能够比较轻松的抵御那压力的。

“站到中央去。”怪老头冷声道。

洪宇心中无奈，只能缓缓移动着脚步，朝中央移动过去，越是朝中央，水流冲击力就越来越大，洪宇已经感到身体在晃荡了，可是他必须到中央位置。

“不好！”

洪宇感到身体一晃，脚下支持不住，就一下子被冲入了湖中。

“继续！”怪老头淡然道。

……

天黑，洪宇盘膝坐在小床上，《天龙诀》已经进入了第二层，《天龙诀•炼体篇》与《天龙诀•内力篇》相互相成，相互促进。当炼体篇迈入第二层时，真气也跟着突破，迈入了第二层，而且突破后，洪宇感觉到的天地能量更加清晰，吸收起来更加的快，这些都不是最让洪宇最兴奋的，因为这些与灵魂取得的成就比起来，就不是那么耀眼了，洪宇的灵魂能量比过去足足强大了两倍。两倍，这是什么概念？灵魂能量一般都不会出现明显的增长的，只有在突破一些大坎时，例如后天到先天，先天到入圣，入圣到成神才可以出现灵魂能量明显增长，其他的境界突破只是增长一些，绝不会出现明显增长的。

灵魂能量增长是最珍贵的，因为灵魂代表着的是晋级！对，就是晋级！灵魂能量等级一旦达到，真气及真元修为达到只是时间问题。但一旦灵魂能量达不到，即境界达不到，就绝对无法晋级！！因此灵魂能量何其珍贵！！！

内力流转间，洪宇舒坦地双眼都眯了起来，每一日在修炼真气时就是洪宇最大的享受了，过去还没有这样的感觉，可是现在每日锻炼到了极限，再进入修炼状态中，全身肌肉得到真气的润养都有着一阵阵的酸麻感，很爽。

每天洪宇都在训练，白天炼体，夜间炼气三个时辰，两点以后就开始睡觉。一些零碎的空闲时间洪宇看看书，练练琴，吹吹箫。

可以说，他不会浪费任何一分时间。

后夜，洪宇已经沉沉的睡去了，毕竟只有沉睡才是真正做到松弛结合的修炼之道。

房间里，忽然出现一个身影，正是那怪老头，看着洪宇如此用功的修炼，不禁微微的一笑，眼里露出一丝欣慰与赞赏，这么好的自我约束力可不是每个人都具备的，强者的路是充满艰难与寂寞的，想成为强者就必须忍得住寂寞。

“洪宇才十二岁，还是孩子啊，别的孩子该有的他却没有呀。”看着洪宇那依旧稚嫩恬静的小脸，老人心中一阵疼惜，半年来老人已经认可了洪宇，完全将洪宇当成了自己的徒弟来看待。

怪老头老脸上有了一丝笑容，看着洪宇，自语道：“洪宇是一个非常坚强的孩子，我给他的训练绝对是他的真正极限了，如果超过这个极限，他身体就要垮掉了。他竟然能够坚持下来……就算在一只十万人精锐大军中进行极限训练，真正能够坚持到一年的，只有一千人，仅仅一千人，而且还是一些有真气的武者。”

不过……

军人都是成年人，而洪宇却只是一个仅有十二孩子而已。一个孩子都能够坚持下来，这的确是让怪老头惊讶而且欣慰的。

看着洪宇恬静的模样，怪老头笑着便走开了，只留得洪宇依旧在睡着，浑然不知有人来过，微微张着小嘴，脸上却有着幸福甜蜜的笑容，嘴角那口水丝线晶莹剔透。

或许……在梦中，他正和他的亲人在一起玩耍了吧。